சித்த குண்டலினி சக்தி யோகம்

சித்த குண்டலினி சக்தி யோக பயிற்சியானது, பயிற்சியாளரை உடல் உருவம் அல்லது ஸ்தூல தேகத்தை ஒரு முறையான படிநிலை அணுகுமுறையில் தெய்வீக உடல் அல்லது திவ்ய தேகமாக மாற்ற வழிகாட்டுகிறது.

ஸ்தூல தேகத்திலிருந்து யோக தேகத்திற்கு

மாற்றத்தின் முதல் படியானது ஸ்தூல தேகம் அல்லது உடல் உருவத்தை யோக தேகம் அல்லது யோகிக் உடலாக மாற்றுவதற்கான பயிற்சிகளை உள்ளடக்கியது. இங்கே கவனம் ஆசனங்கள், பந்தங்கள், முத்திரைகள், பிராணாயாமம், தியானம் மற்றும் தாரணை ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய பயிற்சிகளில் உள்ளது, இவை உடலில் உள்ள ஆற்றல் நீரோட்டங்களை சுத்தப்படுத்துகின்றன, தோரணையில் நிலைத்தன்மையை கொண்டு வருகின்றன, கவனத்தை மேம்படுத்துகின்றன, மூச்சை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன மற்றும் யோகி அல்லது யோகினியின் ஒழுக்கத்தை கொண்டு வருகின்றன.

யோக தேகத்திலிருந்து சித்த தேகத்திற்கு

அடுத்த படி யோக தேகம் அல்லது யோகிக் உடலை சித்த தேகம் அல்லது திறமையான சாதனை பெற்ற உடலாக மாற்றுவதாகும். இந்த மாற்றம் நாடி, சக்ரா, குண்டலினி மற்றும் ஆதாரங்களை உள்ளடக்கிய பயிற்சிகளின் மூலம் அடையப்படுகிறது, பயிற்சியாளருக்குள் குண்டலினி ஆற்றலை எழுப்புவதற்கும் அதை மேல்நோக்கி பயணிக்க வைப்பதற்கும். கீழ்நோக்கி திசைப்படுத்தப்பட்டிருந்த ஆற்றல் இப்போது மேல்நோக்கி திசைப்படுத்தப்படுகிறது, இது சிந்தனையில் முதிர்ச்சியை கொண்டு வருகிறது மற்றும் பயிற்சியாளர்களுக்கு திறமைகள் அல்லது சித்திகளை வழங்குகிறது.

சித்த தேகத்திலிருந்து மந்திர தேகத்திற்கு

மாற்றத்தின் அடுத்த கட்டம் சித்த தேகத்தை சாதனா பயிற்சிகளுடன் மந்திர தேகமாக மாற்றுவதாகும். பிரணவ யோகம், வ-சி யோகம் மற்றும் ஹம்சா யோகம் போன்ற மந்திர சாதனையை மையமாகக் கொண்ட பல பயிற்சிகள், இந்த கட்டத்தில் பயிற்சியாளருக்கு உதவ பயன்படுத்தப்படுகின்றன, பல்வேறு பணிகளை நிறைவேற்றுவதற்காக உடலுக்குள் குறிப்பிட்ட புள்ளிகளுக்கு ஆற்றலை திசைப்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்தி உடலின் உண்மையான ஆற்றலை திறக்க.

மந்திர தேகத்திலிருந்து திவ்ய தேகத்திற்கு

இறுதி கட்டம் மந்திர தேகத்தை உள் சுயத்தில் கவனம் செலுத்தி திவ்ய தேகமாக மாற்றுவதாகும். ஜ்யோதி யோகம், பிந்து யோகம், வ்யோம யோகம், மற்றும் துரீய யோகம் போன்ற பயிற்சிகள் சுத்த சைதன்யமாக சுயத்தின் உண்மையான அறிவை உணர பயிற்சி செய்யப்படுகின்றன. சுத்த விழிப்புணர்வின் இந்த அறிவு பயிற்சியாளரை தெய்வீகமாக்குகிறது மற்றும் திவ்ய தேகத்தின் இறுதி இலக்கிற்கு வழிவகுக்கிறது.

சித்த குண்டலினி சக்தி யோகம் என்பது யோகத்தின் உன்னதமான பாதையாகும், இது நீண்ட ஆயுள், நல்ல ஆரோக்கியம், உள் அமைதி, உண்மையான ஆற்றலை திறத்தல், மேம்பட்ட திறமைகள் மற்றும் சுத்தமான அறிவை வழங்குகிறது. சித்த யோக வகுப்புகள் பயிற்சியாளர்கள் வழிகாட்டுதலுடன் முன்னேற்றம் அடைவதை உறுதிசெய்ய ஒரு முறையான முன்னேற்ற அணுகுமுறையை பின்பற்றும். பரியங்க யோகம் (பாலியல் தேர்ச்சிக்கான சித்தம்) மற்றும் காய கல்ப யோகம் (புத்துணர்வு மற்றும் வயதான குறைப்பிற்கான சித்தம்) போன்ற மேம்பட்ட நுட்பங்களும் கற்பிக்கப்படுகின்றன.