Srividya Tantra Yoga
(TOUTES CLASSES/SESSIONS SONT GRATUITES)

Sans un propre Dinacharya ( routine quotidienne), ce ne serait pas facile pour une personne menant une vie de famille de rester concentrer sur la sadhana. Sans Nadi suddhi, le sadhak ne sera pas capable de faire l’expérience du Pranayama. Sans respiration spinale, l’expérience de la vibration des mantras aussi n’est pas possible. Ainsi, une approche par étape est obligatoire pour faire l’expérience des bénéfices du Tantra. Un bref aperçu de la méthodologie d’enseignement :

PRATIQUES PRÉPARATOIRES

Dinacharya (Nitya Krama), Tattwa Suddhi / Pancha Amara Yoga, Nadi and Prana Yoga, Shad Adharas & Shodasha Adharas, Ashta Kumbhaka et Desha Mudras, et enfin Pranava et Panchakshari Sadhana.

Pratiques de base

Guru, Ganapati et Ista Devata Sadhana, Shad Adhara Sadhana, Para Prasada Vidya, Goddess Bala – Antarika Japa, Puja, Homa & Tarpana [Tripura Bala Vidya (Tri-akshari), Bala Parameshwari Vidya (Shad-akshari) & Yoga Bala Vidya (Nav-akshari)]

Pratiques de niveau intermédiaire

Vyoma Panchaka Vidya, Lalitha Sadhana impliquant Panchadashi Vidya, Vamakeshwari Vidya et Chandra Vidya. Dans Chandra Vidya – Meru Prastara, Kailasa Prastara et Bhu Prastara sont abordés, avec l’anga vidya de Chandra Kala Vidya associé aux Nithyas.

Pratiques de niveau avancée

Shodashi Vidya est enseignée avec 16 Chakras dans Ida et Pingala pour 16 Nithyas et 28 Chakras en Sushumna pour Shodashi.
Aussi le dernier Kama Kala Vidya est également enseigné (Jagrat Jagrat), avec Para Vidya étant son anga Vidya suivi de Jagrat-Swapna, avec Pancha Kuta Panchami Vidya étant son anga Vidya et Jagrat Sushupti avec Pancha Akasha Vidya étant son anga Vidya.