Yoga Siddha Kundalini Shakti
(Todas las clases o sesiones son gratuitas)
De Sthula Deha a Yoga Deha
El primer paso de esta transformación incluye prácticas que hacen del cuerpo físico o Sthula Deha un cuerpo yóguico o Yoga Deha. Aquí las prácticas incluyen asanas, bhandas, mudras, pranayamas, dhyana y Dharana, lo q limpia la energía que recorre el cuerpo brindando estabilidad postural, mejora la concentración , alinea la respiración y otorga disciplina al yogui o la yoguini.
De Yoga Deha a Siddha Deha
El siguiente paso es transformar el yoga deha o cuerpo yóguico en un cuerpo hábil y eficiente.Esta transformación se logra con prácticas que incluyen Nadi, Chakra , Kundalini y Adharas para el despertar de la energía Kundalini dentro del practicante y hacer que ésta se mueva en forma ascendente.La energía que antes se dirigía hacia abajo es ahora dirigida hacia arriba lo cual brinda madurez del pensamiento y da habilidades o siddhis a los practicantes.
De Siddha Deha to Mantra Deha
Luego, el objetivo es el cambio de Siddha Deha a Mantra Deha con prácticas de sadhana. Muchas prácticas se centran en un mantra sadhana como Pranava Yoga, Va-Si Yoga y Hamsa Yoga, que son usados para ayudar al practicante en este estadio a liberar el verdadero potencial del cuerpo concentrándose en dirigir la energía a puntos específicos de éste para realizar diferentes tareas.
Mantra Deha to Divya Deha
Por último llega la transformación de Mantra Deha a Divya Deha con el foco en el Ser interior. Prácticas como Jyoti Yoga, Bindu Yoga, Vyoma Yoga y Turiya Yoga se utilizan para liberar el conocimiento verdadero del Ser como Conciencia Pura. Este conocimiento del despertar hace al practicante divino y lo conduce hacia la meta final de Divya Deha.